Pro Senectute Angebote (September und Oktober 2023)

Aargau

«Vorsicht, Falle! So schützen Sie sich»

Einladung zur Veranstaltung am Tag der älteren Menschen. Ältere Menschen und Sexualität: ein Tabu? Wir nehmen das Thema auf und beleuchten es unter medizinischen, gesellschaftlichen und psychosozialen Aspekten. Jedes Jahr zum «Tag der älteren Menschen» organisieren wir eine öffentliche Veranstaltung zu einem aktuellen Thema. In diesem Jahr erwarten Sie ein Referat zum Thema «Liebe im Alter …» mit Referent Dr. Christoph Fuchs (Spital Zofingen) sowie ein Referat zum Thema «Gutes Essen ist der Sex des Alters» mit Referentin Sibylle Ming (seges Aargau). Bettina Dieterle verwöhnt die Teilnehmenden mit einem poetisch-musikalischen Zwischenspiel. Sie sind herzlich zu diesem abwechslungsreichen Vormittag eingeladen. Vor und nach der Veranstaltung erhalten Sie Informationen zu Angeboten und Organisationen rund ums Alter(n) im Kanton Aargau. Die Teilnahme ist kostenlos. Eine Anmeldung ist erwünscht: Samstag, 1. Oktober, ab 9 Uhr im Kultur & Kongresshaus, Aarau.

Mail info@ag.prosenectute.ch
www.ag.prosenectute.ch
Telefon 062 837 50 70

Beide Basel

Neu: Bewegungskurse 50+ im Westfeld

Möchten Sie etwas für Ihre Fitness und Beweglichkeit tun – am liebsten mit Menschen in Ihrem Alter? Dann sind unsere neuen Kurse im Westfeld 6 in Basel interessant für Sie. Am neuen Hauptsitz von Pro Senectute beider Basel bieten wir eine vielfältige Palette von Bewegungskursen an. Das Angebot reicht von Meditation über Yoga, Karate, Pilates, Shibashi – Qi-Gong, Feldenkrais bis hin zu Tai-Ji. Sie können im modernen Bewegungsraum aber auch Ihr Gleichgewicht trainieren, den Rücken und die Muskeln stärken oder sich mit sanfter Gymnastik fit und beweglich halten. Oder einfach wieder einmal entspannt übers Parkett tanzen. Schnupperwoche vom 25. bis 29. September: Wollen Sie unser Angebot unverbindlich kennenlernen? In unserer Schnupperwoche können Sie ganz unkompliziert jeden Kurs im Westfeld kostenlos und ohne Anmeldung besuchen.

Möchten Sie wissen, wie der neue Hauptsitz von Pro Senectute beider Basel im Westfeld aussieht? Dann laden wir Sie herzlich ein, am 23. September bei uns vorbeizuschauen. An diesem Samstag steigt auf dem Westfeld das Einweihungsfest mit einem attraktiven Programm. Nach einer Begrüssung durch die Basler Ständerätin Eva Herzog und Regierungsrätin Esther Keller wird von 11 bis 17 Uhr ein buntes Programm mit Quartiermarkt, Karussell, Musik und weiteren Attraktionen geboten. Pro Senectute beider Basel, Im Westfeld 6, 4055 Basel. Weitere Informationen:

www.westfeld-basel.ch/fest23
Telefon 061 206 44 66
Mail info@bb.prosenectute.ch

Solothurn

HESO – Gehirnfitness im Alter

Besuchen Sie uns am 1. Oktober an der Herbstmesse Solothurn (Halle 5, Stand 529) und beweisen Sie der Welt, dass Sie mental noch lange mithalten können! Unter dem Motto «Fitness fürs Gehirn» haben Sie die Möglichkeiten, Ihre Reaktionsgeschwindigkeit an der «twall»-Reaktionswand zu testen oder mit «Wii Fit» Ihre ausgezeichneten mentalen Fähigkeiten auszuleben.

Spiele dienen nicht nur der Unterhaltung, obwohl dies ein angenehmer Nebeneffekt ist. Sie fördern die Konzentration und helfen, motorische und logische Fähigkeiten zu trainieren. Lassen Sie sich gemeinsam mit unserem Team von Pro Senectute Kanton Solothurn auf einen heiteren Sonntag ein. Bei uns ist gute Laune vorprogrammiert. Nähere Informationen zum Stand und der Viva+ Gesundheitswoche Prävention erhalten Sie über

www.viva-plus.ch

Unsere Fachstellen:
Grenchen u. Umgebung 032 653 60 60
Dorneck-Thierstein 061 781 12 75
Olten/Gösgen 062 287 10 20
Solothurn/Thal-Gäu 032 626 59 79

www.so.prosenectute.ch
Mail info@so.prosenectute.ch

Zürich

Fit ins digitale Zeitalter

Immer mehr alltägliche Aufgaben werden heute online getätigt. Doch viele ältere Menschen sind noch «offline» unterwegs und fühlen sich unsicher im Umgang mit der digitalen Welt. Mit dem raschen technologischen Wandel geraten sie unter Druck und laufen Gefahr, ausgegrenzt zu werden. Pro Senectute Kanton Zürich sorgt mit dem Angebot des «Digital Coach» für Abhilfe.

Der Digital Coach nimmt Seniorinnen und Senioren an der Hand und macht sie fit für den digitalen Alltag. Sie lernen, die digitalen Technologien sicher und effektiv zu nutzen und ihr Leben damit zu vereinfachen und sich besser zu vernetzen. Der Digital Coach geht auf Fragen und Bedürfnisse von älteren Erwachsenen ein. Er zeigt ihnen zum Beispiel, wie sie die SBB-App oder WhatsApp einrichten und nutzen, er unterstützt bei der Installation des Druckers, richtet die E-Mail-Adresse ein und vermittelt Grundfunktionen, geht auf das Thema Sicherheit ein, programmiert die TV-Sender oder berät beim Kauf von digitalen Geräten.

Der Digital Coach vermittelt Seniorinnen und Senioren gezielt Wissen und Fähigkeiten, damit sie selbstständig bleiben und ein aktives Leben führen können. Ein 1:1 Training vom Digital Coach kostet 106 CHF.- pro Stunde. Mehr Informationen und Kontakt:

Telefon 058 451 53 40
pszh.ch/digital-coach

www.pszh.ch
Telefon 058 451 50 50

Kanton Bern

Vielseitiges Dienstleistungsangebot

Ob professionelle Hilfe durch den Reinigungsdienst für ein sauberes Zuhause, Begleitung bei Einkäufen oder Spaziergängen durch Freiwillige unseres Besuchs- und Begleitdienstes, kompetentes und diskretes Ausfüllen der Steuererklärung durch unsere Fachpersonen, individuelle und kurzfristige Hilfe durch die freitätigen Mitarbeitenden der Büroassistenz, um Ordnung im Chaos zu schaffen, regelmässige Entlastung in administrativen Angelegenheiten durch unsere freiwilligen Fachpersonen im Administrationsdienst oder aber die langfristige Übernahme sämtlicher administrativer Aufgaben durch unsere kompetenten Mitarbeiter im Treuhanddienst, welche sich auch gleich um die Einkommens- und Rentenverwaltung kümmern – all diese Angebote stehen unseren Kundinnen und Kunden im Kanton Bern zur Verfügung.

Und wer gerne nochmals zur Schule gehen möchte, findet in unserem Generationenangebot «win3» – drei Generationen im Klassenzimmer – viel Freude: Schenken Sie Kindern und Lehrpersonen Zeit und bringen Sie Ihre Ressourcen in einer sinnbringenden Tätigkeit ein!

Ob als Kunde oder als Interessentin für die Übernahme einer dieser Aufgaben auf freiwilliger/freitätiger Basis, wir freuen uns über Ihre Kontaktaufnahme!

Telefon 031 359 03 03
be.prosenectute.ch
Mail info@be.prosenectute.ch

Freiburg

Termine, die Sie vormerken sollten!

Am 30. September organisiert Pro Senectute Freiburg in Zusammenarbeit mit der Direktion für Gesundheit und Soziales (Staat Freiburg), der Rheumaliga Freiburg und Sicher-Gehen einen sportlichen Entdeckungsnachmittag im Sportzentrum Platy in Villars-sur-Glâne. Die Teilnahme ist gratis und ohne Einschreibung. An diesem Nachmittag können verschiedene Sportarten ausprobiert und von Physiotherapeut/innen geleitete Sicher-Gehen-Tests gemacht werden. Ausserdem wird ein kleiner Chilbi-Imbiss offeriert. Ein Detailprogramm ist auf Anfrage erhältlich. Vom 2. bis 13. Oktober findet unser alljährlicher Schnupperpass statt: Während zwei Wochen können Sie unverbindlich und gratis an einem der sportlichen Aktivitäten aus unserem neuen Programmheft 2023-2024 teilnehmen. Wählen Sie einen Kurs aus und melden Sie sich bei uns an:

Telefon 026 347 12 93
Mail info@fr.prosenectute.ch
www.fr.prosenectute.ch
Mail sportetformation@fr.prosenectute.ch

Ticino e Moesano

Kurse und Sport

Ab September werden im ganzen Kanton und in der Region Moesano wieder Bewegungs- und Sportaktivitäten sowie Kurse angeboten. Die Sportangebote umfassen Gymnastik in der Turnhalle, Softgymnastik, Aqua-Fitness, Volkstanz, Nordic Walking, Gymnastik im Freien und vieles mehr. Um den verschiedenen Interessen gerecht zu werden, gibt es auch andere Kurse im Programm (Yoga, Pilates, digitale Kurse, Tai-Chi).

Auf unserer Website können Sie nach Aktivitäten und Kurse suchen (einschliesslich der von unseren Tageszentren organisierten geselligen Aktivitäten). Sie können auch telefonisch Informationen anfordern und das gedruckte Programm erhalten. Im Oktober sind auch Wellnessferien angesagt: Montegrotto Terme vom 15. bis 24. Oktober 2023, wir freuen uns auf Ihre Anmeldung.

Damit diese sowie andere Aktivitäten durchgeführt werden können, brauchen wir eure Unterstützung: Wir suchen freiwillige Helferinnen und Helfer! Benachteiligte Senioren und Seniorinnen sind auf Ihre Hilfe angewiesen. Besten Dank!

Telefon 091 912 17 17
Mail info@prosenectute.org
prosenectute.org

Wallis

Neues Jahresprogramm 2023/2024

Im August ist das neue Jahresprogramm der Pro Senectute Valais/Wallis erschienen. Es erwarten euch wieder viele neue, aber auch bestehende Angebote für jeden Geschmack. Dazu gehören Gedächtniskurse, Tanznachmittage, Kochkurse oder für die, die es lieber etwas sportlicher mögen, bietet der Bereich Sport Urbantrainings, Minitrampolin, Fitnesskurse und Klettern an. Auch sanfte Bewegungsangebote wie Qigong, Yoga und Aquarückenfit sind mit dabei. Haben Sie Interesse, einen neuen Kurs auszuprobieren, dann können Sie sich gerne bei unserem Sekretariat in Visp anmelden. Kontakt:

vs.prosenectute.ch
Mail ow@vs.prosenectute.ch
Telefon 027 948 48 50

Luzern

Herbstsammlung

Vom 18. September bis 28. Oktobe

r führt Pro Senectute Kanton Luzern die Herbstsammlung durch. «Pro Senectute unterstützt, wenn es belastend wird.» – so der Leitgedanke der aktuellen Kampagne. Rund 670 freiwillige Helferinnen und Helfer sind in den Gemeinden des Kantons Luzern als Spendensammelnde oder als Spendenbriefboten unterwegs. Ein Viertel des gespendeten Geldes bleibt in der jeweiligen Gemeinde und wird für die Altersarbeit vor Ort eingesetzt. Die lokale Altersarbeit fördert ein aktives Alter und umfasst die vielfältigsten Begegnungs- und Bewegungsmöglichkeiten sowie Besuchsdienste oder Geburtstagsbesuche.

Jede Spende trägt dazu bei, dass Pro Senectute Kanton Luzern die dringend notwendige Arbeit im Dienste älterer Menschen weiterführen kann. Das Älterwerden kann beschwerlich werden. Das betrifft nicht nur ältere Menschen, sondern auch ihre Angehörigen oder Bezugspersonen: Vielen fehlen die Zeit, die Kraft oder die finanziellen Mittel zu helfen. Genau in solchen Situationen ist auf Pro Senectute Kanton Luzern Verlass: Die Stiftung unterstützt Seniorinnen und Senioren im ganzen Kanton, wenn es belastend wird und gibt Sicherheit im Alltag. Möchten Sie sich als Ortsvertretung in Ihrer Wohngemeinde engagieren? Auskunft im Internet oder bei Nicole Strasser, Verantwortliche Ortsvertretungen:

www.lu.prosenectute.ch/OV
Telefon 041 226 11 85
www.lu.prosenectute.ch

Nidwalden

Angebote September bis Oktober 2023

– Stubeten mit Spätlese-Musikanten, Dienstag, 12. September

– Besuch Bestattungsinstitut Flury, Dienstag, 12. September

– Gleichgewichts-Training, Dienstag, 12. bis 26. September

– Qi Gong, Dienstag, 12. bis 26. September

– Wanderung «Eiger, Mönch und Jungfrau», Dienstag, 12. oder Donnerstag, 14. September

– Fitnesskurs «Rücken, Gelenke, Kraft», Mittwoch, 13. September bis 4. Oktober

– Line Dance 1,2,4, Mittwoch, 13. bis 27. September

– Yoga, Donnerstag, 14. bis 28. September

– Tanznachmittag im Schützenhaus Herdern, Donnerstag, 14. September

– SprachCafé, Freitag, 15. September

– Drehscheibe, Freitag, 15., 22., 29. September und 6. Oktober

– Sunntigs-Träff Hergiswil, Sonntag, 17. September

– Tänze aus aller Welt, Montag, 18. und 25. September

– Line Dance 3, Montag, 18. und 25. September

– Besuch Spital Stans, Mittwoch, 20. September

– HandyCafé, Mittwoch, 20. September

– Mittagstisch, Samstag, 23. September

– Sicherheit im Alltag – Vortrag zusammen mit der Polizei NW, Donnerstag, 28. September

– Wanderung «Zum Solothurner Hausberg», Dienstag, 26. oder Donnerstag, 28. September

– Sunntigs-Träff Stans, Sonntag, 1. Oktober

– Spielnachmittag, Dienstag, 3. Oktober

– Muilörgeligruppe Pro Senectute, jeden 1. und 3. Dienstag im Monat

Telefon 041 610 76 09
Mail info@nw.prosenectute.ch
www.nw.prosenectute.ch

Obwalden

Teilen Sie Ihre Lebenserfahrung und bereichern Sie Schulklassen

Möchten Sie Kindern auf Ihrem Lernweg zur Seite stehen und gleichzeitig den Kontakt zwischen den Generationen fördern? Beim Projekt «Generationen im Klassenzimmer» von Pro Senectute unterstützen Sie zwei Stunden pro Woche Kinder in der Schule beim Lernen – sei es beim Vorlesen, Erklären oder einfach nur Zuhören. Sie lassen die Kinder von Ihrer Lebenserfahrung profitieren und tragen dazu bei, dass das Verständnis und die Wertschätzung zwischen den Generationen wachsen. Pädagogische Vorkenntnisse? Nicht nötig! Ihre Lebenserfahrung und Ihre Zeit sind das, was zählt. Wir freuen uns auf Ihre Unterstützung und Ihr Engagement. Für weitere Informationen und zur Anmeldung wenden Sie sich bitte an Herrn Matteo Rossier:

Mail matteo.rossier@ow.prosenectute.ch
Telefon 041 666 25 41
ow.prosenectute.ch

Schwyz

Kreatives und Entspannung

Möchten Sie kreativ tätig werden? In Lachen bieten wir z.B. einen Makramee-Windlicht-Workshop (4. Oktober) an. In Brunnen startet am 27. Oktober ein Kurs «Ausdrucksvolle Bilder fotografieren». Ein Kochkurs für Anfänger (ab 6. November in Brunnen) ermöglicht Kreativität in der eigenen Küche! Entspannungsübungen helfen, im Gleichgewicht zu bleiben: Bei uns können Sie verschiedene Techniken erlernen, z.B. medizinische progressive Muskelentspannung, autogenes Training (beides ab 20. Oktober in Lachen) oder Qi Gong (diverse Daten in Lachen, Goldau und Brunnen). Auch das Seminar «Vom Frieden und Zufriedenheit» (11. Oktober in Lachen) kann spannende Inputs geben. Informationen/Anmeldungen für diese und weitere Angebote:

Mail kurse@sz.prosenectute.ch
sz.prosenectute.ch/kurse

Infos, Anmeldungen und weitere Angebote:

sz.prosenectute.ch/de/freizeit/kursprogramm
Standort Lachen 055 442 65 55
Standort Brunnen 041 825 13 83

Uri

Informationsveranstaltung DAB+

Der Wechsel der Radioübertragung von UKW zu DAB+ wirft Fragen auf – die SRG beantwortet diese persönlich im Rahmen einer Veranstaltung in TriffAltdorf. Wenn Ende Dezember 2024 das UKW-Netz schweizweit abgeschaltet wird, ist ohne die entsprechenden Geräte nur noch ein Rauschen zu hören. Wie also trotz Technologieumstellung weiterhin Radio hören wie immer? Diese und weitere Fragen beantworten die beiden SRG-Experten Dominique Gall und Adriano Pitteri. Die Teilnahme ist kostenlos.

Telefon 041 870 42 12
ur.prosenectute.ch

Zug

Wenns pressiert

Bei einem Spitalaufenthalt weiss man nie, welche Fortschritte ein Heilungsverlauf macht. Plötzlich heisst es, «die Person kann nach Hause», und die Angehörigen sind überfordert. Was muss her: ein Pflegebett, ein Duschstuhl, ein Rollator? Der Druck ist gross – ohne höhenverstellbare Liege wird zuhause keine professionelle Spitex-Hilfe geleistet. Die Miete von Pflegehilfen mindert den Zeitdruck für Entscheide und hilft zu überbrücken. Wird eine Matratze oder ein Pflegebett bereits nach zwei Wochen Benutzung zurückgegeben, sind keine Abschreiber einzukalkulieren, und die Möbel sind schnell wieder weg. In einer Phase der ungewissen Genesung eine immense Entlastung für alle Beteiligten. Im Fachgeschäft in Zug werden Gehhilfen, Betten und Matratzen vermietet sowie Hilfsmittel fürs Bad.

www.hilfsmittel-ps.ch
Mail hilfsmittel@zg.prosenectute.ch
Telefon 041 727 62 00

Appenzell Innerrhoden

Vielfältiges Kursangebot

Eine ganze Palette an Kursangeboten wartet auf Sie: Informationsnachmittag Billettschalter, Fairtiq und SBB-Kurs, English conversations, Conversations en français etc. Die Sportangebote FitGym werden in allen Bezirken wöchentlich angeboten. Durch Yoga schulen Sie Körperwahrnehmung sowie Atem-Achtsamkeit und nach der verlängerten Sommer-Herbstpause halten Sie Herz, Beine und Hirn in Schwung in den Everdance-Kursen. Rondom fit ist ein Kurs im Bereich Kraft und Gleichgewicht und erhält die Leistungsfähigkeit. Ihre Fitness wird auch im Aquafit oder in der Wandergruppe Oberegg optimal gefördert und gestärkt. Bitte melden Sie sich telefonisch (vormittags) oder informieren Sie sich im Internet:

Telefon 071 788 10 28
www.ai.prosenectute.ch

Appenzell Ausserrhoden

Freiwillige gesucht

Am 26. September findet zum Thema «Wohneigentum im Alter: Was tun, wenn es zu viel wird?» ein Vortrag statt (Herisau); wir bitten um Anmeldung. Haben Sie genug vom Alleinsein? Besuchen Sie die «Schatz-Suche» am 19. Oktober in Gossau SG. Gefahren im Alltag lauern überall – am Bancomat, beim Einkaufen, bei Telefonanrufen. Die Polizei erklärt am 12. Oktober am kostenlosen Vortrag in Trogen, wie Sie sich schützen können (mit Apéro). Besuchen Sie die Erzählcafés vom 18. September (Heiden) und 2. Oktober (Herisau), das Sonntagscafé am 24. September (Herisau) oder das Trauercafé am 5. Oktober (Herisau). Haben Sie Lust auf eine herzberührende Nebenbeschäftigung? In der Alltagshilfe, Steuererklärungsdienst und administrativen Begleitung suchen wir Sie. Informationen zu Anmeldungen, weitere Angebote, Auskünfte erhalten Sie unter

ar.prosenectute.ch
Telefon 071 353 50 30 (vormittags)

Glarus

Sammelfreude in der Natur

Die Pilzsaison ist noch nicht zu Ende und im September ist die Vielfalt besonders gross. An der Pilzexkursion werden Details rund um das Thema «Pilze erkennen und sammeln» vermittelt. Man könnte dann den Fund im Kochkurs mit dem Thema «Weidmannsheil» gut kombinieren und das Gericht in gemütlicher Runde mit einem feinen Glas Wein geniessen. Die Eindrücke, die man im Wald gesammelt hat, könnte man zudem im Kurs «Achtsames Malen» zu Papier bringen. Falls man einen Hund als Begleiter hat, bietet sich der Kurs «Hundeleine knüpfen» an. Wir jedenfalls freuen uns auf einen spannenden Herbst. Bis bald!

Telefon 055 645 60 20
www.gl.prosenectute.ch

Graubünden

Wettbewerb: Was verbinden Sie mit Pro Senectute Graubünden?

Neben Facebook ist Pro Senectute Graubünden neu auch auf Instagram vertreten. Auf den Social-Media-Kanälen erhalten Sie spannende Einblicke in unsere tägliche Arbeit, wir informieren Sie aber auch über neue Veranstaltungen oder freie Kursplätze. Im Oktober lohnt es sich gleich doppelt, «online» vorbeizuschauen: Teilen Sie uns auf Facebook oder Instagram mit, was Sie mit Pro Senectute Graubünden verbinden und gewinnen Sie einen Kurs aus unserem Kursprogramm «envista» nach Ihrer Wahl! Und für alle, die Fragen zu diesen Plattformen haben, bieten wir am 5. Oktober von 14 bis 16 Uhr einen kostenlosen Social-Media-Nachmittag in Chur, Samedan, Ilanz oder Thusis an. Anmeldung bis 3. Oktober unter

gr.prosenecute.ch
Telefon 081 300 35 35
Mail info@gr.prosenectute.ch

Schaffhausen

Mobil sein und bleiben

Im Alltag sicher unterwegs sein – wie wichtig das ist, wissen wir alle. Reisen mit dem öffentlichen Verkehr ist heute einfach, bequem, günstig und sicher. Unsere Kurse «mobil sein und bleiben» oder «Fahrplanabfrage und Billettkauf mit SBB Mobil» helfen Ihnen dabei: Experten der SBB, der Verkehrsbetriebe Schaffhausen VBSH und der Polizei vermitteln Inhalte wie Billettautomaten bedienen, Billette via Handy kaufen, Neuerungen im Strassenverkehr und Schutz vor Taschendiebstahl. Auch bieten wir einen Kurs «Planen und Wandern mit SchweizMobil» an: Planen Sie Ihre eigenen Wanderungen mit Hilfe von Handy und Wanderland Schweiz.

Mail kurse@sh.prosenectute.ch
www.sh.pro-senectute.ch
Telefon 052 634 01 30

St. Gallen

Die Fachstelle für Altersfragen ganz in Ihrer Nähe

Benötigen Sie Hilfe im Haushalt, bei der Bewältigung des Schriftverkehrs oder beim Ausfüllen der Steuererklärung? Haben Sie Fragen zu Ihren Finanzen oder Versicherungen, zu Wohnformen im Alter? Interessieren Sie sich für einen Kurs oder eine sportliche Betätigung? Suchen Sie eine Einsatzmöglichkeit, z.B. als Kursleiter, als Mitarbeiterin im Steuererklärungsdienst oder im Besuchsdienst? Mit Fragen und Anliegen im und ums Alter sind Sie bei Pro Senectute immer an der richtigen Adresse! Ob als ältere Person oder als Angehörige.

Unsere Dienstleistungen: Informations- und Beratungsdienst / Hilfen zu Hause / Infostelle Demenz / Administrativer Dienst / Steuererklärungsdienst / Coaching für betreuende Angehörige

Erkundigen Sie sich bei einer der nachstehenden Regionalstellen über die verschiedenen Angebote. Diese finden Sie auch im Internet unter www.sg.prosenectute.ch

Stadt St. Gallen

Telefon 071 227 60 00, Mail st.gallen@sg.pro-senectute.ch

Rorschach und Unterrheintal

Rorschach: Telefon 071 844 05 16, Mail rorschach@sg.pro-senectute.ch

Rheintal-Werdenberg-Sarganserland

Altstätten: Telefon 071 757 89 00, Mail rheintal@sg.pro-senectute.ch

Buchs: Telefon 081 750 01 50, Mail buchs@sg.pro-senectute.ch

Sargans: Telefon 081 750 01 50, Mail buchs@sg.pro-senectute.ch

Zürichsee-Linth

Uznach: Telefon 055 285 92 40, Mail uznach@sg.pro-senectute.ch

Wil-Toggenburg:

Wil: Telefon 071 913 87 87, Mail wil@sg.pro-senectute.ch

Wattwil: Telefon 071 987 66 44, Mail wattwil@sg.pro-senectute.ch

Gossau und St. Gallen Land

Gossau: Telefon 071 385 85 83, Mail gossau@sg.pro-senectute.ch

Thurgau

Treffpunkt Freizeit 60+

Wir treffen uns zu einem gemütlichen, humorvollen Lotto-Spielnachmittag. Natürlich warten auf die Glückspilze kleine Preise. Wie bei jedem Spiel zählt hier der Gedanke «Dabei sein, ist alles». Die Spannung auf den Aufruf der richtigen Zahlen durch Glücksfee Sonja Gmür lässt beim bekannten Lottospiel das Spielerherz höher schlagen. Geniessen Sie mit uns einen gemütlichen Nachmittag in fröhlicher Runde. Datum: 19. Oktober. Ort: Weinfelden. Kosten: CHF 35.–. Wir freuen uns über Ihre Anmeldung:

Telefon 071 626 10 83
Mail kurse@tg.prosenectute.ch
tg.prosenectute.ch